Přípravka

Tréninková skupina přípravka sdružuje děti ve věku 5 - 10 let, což podle lyžařských kategorií odpovídá kategoriím děti předškolní a žáci nejmladší. Děti jsou vedeny k rozvoji základních pohybových dovedností formou soutěživých závodů a her a k rozvoji vytrvalosti formou pěších, lyžařských a cyklistických výletů. Celoročně probíhá v přípravce soutěž nazvaná "Pohár trenérů", která se skládá z dílčích soutěží například slalom na lyžích, hod na koš, výběh kopce a jiné.

Tréninky

  • pravidelně: pondělí a středa - ve sportovním areálu "Paradráha nad trutnovským parkem" a ve sportovním areálu při 3. ZŠ Komenského Trutnov, čtvrtek - tělocvična 3. ZŠ Komenského - od začátku listopadu do konce dubna
  • nepravidelně: sobota, případně neděle: účast na závodech (přespolní běhy + na lyžích); výlety a lyžařské tréninky dle sněhových podmínek

Zaměření tréninků

  • jaro: rozvoj vytrvalosti, cyklistika, závodivé a míčové hry
  • léto: červen - výcvikový tábor ve Studenci, srpen - výcvikový tábor Jablonec nad Nisou
  • podzim: průprava před zimou (chůze s holemi, imitace a jiné), účast na přespolních bězích
  • zima: základní dovednosti na lyžích, zatáčení, pluh, rovnováha, překonávání nerovností, přizpůsobení jízdy terénu a jiné, důraz na pravidelnou docházku

Tréninkové prostředky

  • lyže, horské kolo, koloběžka, imitační hole

Lyžařské vybavení

Klub zajišťuje pro děti základní lyžařské vybavení. Dětem jsou zapůjčeny lyže, hole i lyžařské boty, a to za symbolické půjčovné, které je vynaloženo na údržbu a obnovu materiálu v lyžařském skladu.

Kontakty

Vedoucí trenér

  • Oskar Šretr | Mobil: +420 604 381 549 | Email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Trenéři

  • Tereza Fanderlíková | Mobil: +420 775 314 161
  • Josef Erlebach | Mobil: +420 777 867 838

Tréninky

Podrobnosti

Placení příspěvků na rok 2024

Odkaz na předpis plateb příspěvků na rok 2024 bude zveřejněn koncem prosince - platby bude možné uhradit najednou nebo ve dvou splátkách (dojde k drobnému navýšení).

Podrobnosti

Tréninky 4.12. - 18.12.2023

S posunem času a brzkým šerem jsou tréninky od pondělí 13.11.2023 posunuté na 15:00 - 16:00 hod a budou vždy na stadionu u školy. V pondělí můžeme při špatném počasí využít tělocvičnu (noste si tedy i boty do tělocvičny), ve středu musíme být jen venku.

  • Po 4.12.2023 - 15:00 - 16:00 hod DVORAČKA,          s sebou lyže, boty, hole 
  • St 6.12.2023 - 15:00 - 16:00 hod DVORAČKA,          s sebou lyže, boty, hole
  • 11.12.2023 - 15.12.2023 Výcvikový tábor (VT) Černá hora, ostatní volno, tréninky nejsou 
  • Po 18.12.2023 15:00 - 16:00 hod, upřesním dle aktuálních sněhových podmínek

 VT ČERNÁ HORA

-DŮLEŽITÉ - PODEPIŠTE SI LYŽE I HOLE, NA PŘEPRAVU LYŽE A HOLE SVAŽTE NEBO MĚJTE VE VAKU

- BEZINFEKČNOST MÍT NEMUSÍTE

 Termín –         11.-15.12.2023

  • Odjezd  -        sraz  v 6:30 hod u ZŠ Komenského v Trutnově (odjezd v 6:45 hod společně autobusem)
  • Návrat  -         ve 13:00 hod k ZŠ Komenského v Trutnově
  • Místo -             Horský hotel, Černá hora
  • Cena -            3 800 ,- Kč (ubytování, plná penze)  zaplatit do 4.12.2023  na klubový účet, do poznámky  napsat pouze jméno
  • Doprava -      společně autobusem
  • Ubytování -    plně vybavené 2 – 5 lůžkové pokoje
  • S sebou -        lyžařské vybavení, korek, hadr, běžecké boty, přezůvky, sportovní oblečení, věci osobní hygieny, učivo dle dohody s učiteli, poznámkový blok, kartičku zdravotní pojišťovny, kapesné

 

Podrobnosti

Termíny lyžařských závodů

29.12.2023 - Skuhrov (Deštné) - klasicky

7.1.2024  -  Machov - klasicky

14.1.2024 - Police n.M - klasicky

10.2.2024 - Trutnov - klasicky

16.3.2024 - Vrchlabí - obratnostní závod