Přípravka

Tréninková skupina přípravka sdružuje děti ve věku 5 - 10 let, což podle lyžařských kategorií odpovídá kategoriím děti předškolní a žáci nejmladší. Děti jsou vedeny k rozvoji základních pohybových dovedností formou soutěživých závodů a her a k rozvoji vytrvalosti formou pěších, lyžařských a cyklistických výletů. Celoročně probíhá v přípravce soutěž nazvaná "Pohár trenérů", která se skládá z dílčích soutěží například slalom na lyžích, hod na koš, výběh kopce a jiné.

Tréninky

  • pravidelně: pondělí a středa - ve sportovním areálu "Paradráha nad trutnovským parkem" a ve sportovním areálu při 3. ZŠ Komenského Trutnov, čtvrtek - tělocvična 3. ZŠ Komenského - od začátku listopadu do konce dubna
  • nepravidelně: sobota, případně neděle: účast na závodech (přespolní běhy + na lyžích); výlety a lyžařské tréninky dle sněhových podmínek

Zaměření tréninků

  • jaro: rozvoj vytrvalosti, cyklistika, závodivé a míčové hry
  • léto: červen - výcvikový tábor ve Studenci, srpen - výcvikový tábor Jablonec nad Nisou
  • podzim: průprava před zimou (chůze s holemi, imitace a jiné), účast na přespolních bězích
  • zima: základní dovednosti na lyžích, zatáčení, pluh, rovnováha, překonávání nerovností, přizpůsobení jízdy terénu a jiné, důraz na pravidelnou docházku

Tréninkové prostředky

  • lyže, horské kolo, koloběžka, imitační hole

Lyžařské vybavení

Klub zajišťuje pro děti základní lyžařské vybavení. Dětem jsou zapůjčeny lyže, hole i lyžařské boty, a to za symbolické půjčovné, které je vynaloženo na údržbu a obnovu materiálu v lyžařském skladu.

Kontakty

Vedoucí trenér

  • Oskar Šretr | Mobil: +420 604 381 549 | Email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Trenéři

  • Tereza Fanderlíková | Mobil: +420 775 314 161
  • Josef Erlebach | Mobil: +420 777 867 838

Odkaz na předpis plateb příspěvků na rok 2024 je na stránce aktualit - platbu je možné uhradit najednou nebo ve dvou splátkách - VÝŠE PŘÍSPĚVKŮ PŘÍPRAVKY NA ROK 2024 JE 2 500 Kč.

 

POZVÁNKA NA VT Jablonec nad Nisou

Termín – 14.-.20.7.2024
Sraz - v neděli 14.7.2024 ve 14:00 hod v běžeckém lyžařském
areálu Kolečko - Břízky v Jablonci nad Nisou
Ukončení - v sobotu 20.7.2024 v 10:00 hod v běžeckém lyžařském
areálu Kolečko - Břízky v Jablonci nad Nisou
Místo - lyžařský běžecký areál Kolečko – Břízky v Jablonci n. N.
Cena - 4 000,- Kč (ubytování, plná penze)
!!! platba hotově v den nástupu na místě!!!
Doprava - vlastní
Ubytování - plně vybavené pokoje s vlastním sociálním zařízením
S sebou - horské kolo, přilba, kolečkové brusle, chrániče na kolečkové brusle, věci na běh, koupání, přezůvky, sportovní oblečení,
věci osobní hygieny, kartičku zdravotní pojišťovny (nebo kopii), kapesné, lahev na kolo
Účast, prosím, potvrďte do 30.4.2024 na tréninku nebo SMS (604381549) nebo mailem ( Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. )
Děkuji.
Oskar

  • Po 20.5.2024 - 15:30 - 16:30 hod - PARADRÁHA - kolo, přilba
  • St 22.5.2024 - STADION ZŠ Komenského - běh, frekvenční žebříky (rychlost), hry
  • Po 27.5.2024 - 15:30 - 16:30 hod - PARADRÁHA - kruhový trénink, hry