Přípravka

Tréninková skupina přípravka sdružuje děti ve věku 5 - 10 let, což podle lyžařských kategorií odpovídá kategoriím děti předškolní a žáci nejmladší. Děti jsou vedeny k rozvoji základních pohybových dovedností formou soutěživých závodů a her a k rozvoji vytrvalosti formou pěších, lyžařských a cyklistických výletů. Celoročně probíhá v přípravce soutěž nazvaná "Pohár trenérů", která se skládá z dílčích soutěží například slalom na lyžích, hod na koš, výběh kopce a jiné.

Tréninky

  • pravidelně: pondělí a středa - ve sportovním areálu "Paradráha nad trutnovským parkem" a ve sportovním areálu při 3. ZŠ Komenského Trutnov, čtvrtek - tělocvična 3. ZŠ Komenského - od začátku listopadu do konce dubna
  • nepravidelně: sobota, případně neděle: účast na závodech (přespolní běhy + na lyžích); výlety a lyžařské tréninky dle sněhových podmínek

Zaměření tréninků

  • jaro: rozvoj vytrvalosti, cyklistika, závodivé a míčové hry
  • léto: červen - výcvikový tábor ve Studenci, srpen - výcvikový tábor Jablonec nad Nisou
  • podzim: průprava před zimou (chůze s holemi, imitace a jiné), účast na přespolních bězích
  • zima: základní dovednosti na lyžích, zatáčení, pluh, rovnováha, překonávání nerovností, přizpůsobení jízdy terénu a jiné, důraz na pravidelnou docházku

Tréninkové prostředky

  • lyže, horské kolo, koloběžka, imitační hole

Lyžařské vybavení

Klub zajišťuje pro děti základní lyžařské vybavení. Dětem jsou zapůjčeny lyže, hole i lyžařské boty, a to za symbolické půjčovné, které je vynaloženo na údržbu a obnovu materiálu v lyžařském skladu.

Kontakty

Vedoucí trenér

  • Oskar Šretr | Mobil: +420 604 381 549 | Email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Trenéři

  • Tereza Fanderlíková | Mobil: +420 775 314 161
  • Martina Švarcová | Mobil: +420 737 451 072
  • Josef Erlebach | Mobil: +420 777 867 838

INFO K LETNÍM VÝCVIKOVÝM TÁBORŮM 

1) VŠICHNI (i přestupující do žactva)

     VT Jablonec n.N. -   19.-25.7.2020 (účast potvrďte

     mailem nebo SMS do 30.4.2020)

 

2) BUDOUCÍ ŽÁCI (roč. 2010)

     INFORMACE K VT NAJDETE V SEKCI ŽACTVA

     (termín pro přihlášení je také 30.4.2020)       

 

 VZHLEDEM K NAŘÍZENÍ VLÁDY O UZAVŘENÍ VŠECH SPORTOVIŠŤ A ZÁKAZU AKCÍ NAD 30 OSOB RUŠÍM VŠECHNY TRÉNINKY DO ODVOLÁNÍ

 

  • Pondělí 9.3.2020 15:00 - 16:00 hod tělocvična ZŠ Komenského - gymnastika a hry
  • Středa 11.3.2020 odjezd od ZŠ Komenského ve 14 hod na Černou horu, 40 Kč na dopravu, permici, lyže smyté, návrat v 16:40 hod k ZŠ Komenského
  • Pondělí 16.3.2020 15:00 - 16:00 hod - stadion ZŠ Komenského (trénink venku)
  • Středa 18.3.2020 odjezd od ZŠ Komenského ve 14 hod na Černou horu, 40 Kč na dopravu, permici, lyže smyté, návrat v 16:40 hod k ZŠ Komenského
  • Sobota 21.3.2020 - trénink na Černé hoře, sraz v 8:30 hod u dolní stanice lanovky, permici, smyté lyže, ukončení v 11 hod u dolní stanice lanovky
  • Pondělí 23.3.2020 15:00 - 16:00 hod - stadion ZŠ Komenského (trénink venku)